Il Sentiiero dell'Aquila attraversa il Karwendel in sette tappe. In primo luogo, conduce da Pertisau am Achensee nella Falzthurntal in leggera salita fino alla Gramaialm, poi attraverso il meraviglioso paesaggio dell'Ahornboden e fino al Karwendelhaus. La tappa dal Karwendelhaus all'Hallangerhaus è il tratto più impegnativo in termini di alpinismo e conduce alla Birkkarspitze, alta 2.749 metri. La dodicesima tappa si snoda lungo il Goetheweg e termina all'Hafelekar sulla Nordkette di Innsbruck. Dopo una breve deviazione nelle Alpi di Tux, la 14a tappa dell'Adlerweg da Innsbruck alla Solsteinhaus riporta al Karwendel.
