Lista di controllo: Preparare correttamente lo zaino da trekking

Oltre alla giusta dimensione dello zaino, è particolarmente importante che siate ben equipaggiati per le emergenze, ma che non portiate con voi troppe cose. Nel video, Christine e Mike vi mostrano cosa dovrebbe esserci nello zaino da trekking e in quale ordine.

Lista di controllo per l'imballaggio dello zaino

Tasca di copertura

• Mappa escursionistica
• Cerotti per vesciche
• Telefono cellulare con batteria carica (numeri di emergenza: emergenza alpina 140, emergenza europea 112)
• Coltello tascabile
• Contanti

Davanti

• Spuntino
• Bottiglia per bere
• Protezione solare (crema solare e occhiali, cappellino,...)

Al centro/dietro

• Sacco da bivacco
• Kit di pronto soccorso
• Guanti e cappello
• Lampada frontale

Fondo

• Cambio di maglietta
• Giacca da pioggia
• Giacca in pile
• Opzionale (a seconda del tempo): Pantaloni da pioggia e piccolo ombrello